 |
 العسل الطبيعي هو الطعام الوحيد الذي لا يفسد
ولا يتعفن مهما طال به الزمن لأن به مادة مضادة للتعفن
|
 التفاح وليس «الكافيين» هو المنبه الأقوى
لمساعدة الإنسان على الاستيقاظ في الصباح
|
 قشر الليمون
يحتوي على فيتامينات أكثر بمقدار 5 - 10 مرات من عصير الليمون نفسه
|
 مياه الشرب
هناك بعض العناصر التي تضاف للماء كي تقتل بعض الشوائب فيه مثل الكلور الذي يعمل على تطهير الماء من البكتيريا والملوثات فتكون رائحته قوية ونفاذة ويتم غليه للقضاء على الرائحة، كما يضاف الفلورايد للحماية من تسوس الأسنان، بينما يضاف هيدروكسيد الألمنيوم لتنقية الماء وتصفيته
|
 الموز الأصفر ببقع سوداء
ينتج مادة تسمى "مضاد الأورام" التي تعمل على تدمير الخلايا السرطانية في الجسم . كلما زاد سواد البقع ، تزداد قدرة الموز على تعزيز مقاومة الجسم للسرطان
|
 العنب الأحمر
له فوائد صحية كثيرة فهو يحسن من عملية الهضم ويقلل من الإمساك ، كما أنه يقلل من تكوين المياه البيضاء على العين
|
 الفرولة من الفاكهة قليلة السعراتولذلك فهي مناسبة جدا لإنقاص الوزن ، كما أنها مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة ، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان ، حيث تعمل هذه الألياف على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم ، وزيادة كفاءة الدورة الدموية
|
| الصفحة 1 من 2 ( الصفحة التالية ) |
